第一天，重置了

发表于 2024-8-21 07:59:59

由于是强戒，昨日破了
”第一天，重置了

感觉身子又弱了几分。

发表于 2024-8-21 08:00:18

看看我吧兄弟，我23但我现在是半死不活了，我以前是一天两三次，我现在遗精，脱发，失眠，大汗淋漓，而且现在尿尿和拉屎也会有精滑出，多次撸把下面搞坏了，赶快收手吧。戒了两百多天恢复特别不好。别像我，身体垮了才戒。去看中医，中医说我脾肾虚，湿热内蕴，淤堵，无法自行恢复了，医生讲了半小时，要多运动但别出太多汗，还要少吃辛辣刺激，重盐重料，肥油腻和甜食，冰冻的东西千万别吃，还有就是晚上十点必须睡觉别熬夜早睡早起，少吃肉，还有是西瓜少吃，大寒食物。一定要好好忏悔，好好学习好好孝顺父母多行善，戒除坏习惯

发表于 2024-8-21 08:00:34

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发表于 2024-8-21 08:00:57

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发表于 2024-8-21 08:01:35

好好学习戒色文章把觉悟提升上去，慢慢的也要多学习传统文化，比如太上感应篇了凡四训弟子规等等把正能量提升上去。戒色不要强戒，哪怕就是学习了也容易破，不是说学习了就不会破了，都是看你的觉悟！随时都要保持警惕，坚持每天学习，古时候是三天不读圣贤书就面目全非，现在是无时无刻都是邪念纷飞！看好自己的念头真的很重要！念头导致行为！加油，坚持学习。