第28天，差点破戒，早上起来欲望来袭

今天本来要早起跑步的，没起来，在床上躺着玩手机看贴吧，贴吧链接直接跳转黄色网站，看了有十几秒赶紧退出了，最后还是理性战胜了欲望，

黄是一眼都不可以看的，给自己一点借口都是走向堕落的加速器

很棒，没破戒。如果这算考试，你也算刚刚及格了。只能算刚刚及格而已，还需要多看戒色文章提升定力，定力提升到一定程度心念来袭就比较容易过关。加油！

不良信息坚决避开，念起即断，不要跟着邪念跑，踉着邪念跑你就会破戒

戒除邪淫，我推荐抄写《僧伽吒经》，效果真的很好，每天只要能坚持抄写两三页，效果是很明显的。《僧伽吒经》可以自行百度。

躺在床上玩手机是很容易放松警惕的

学佛戒色私我

千万要忍住 加油

加油加油

决心的力量！决心表现在行动力上！
下大决心戒每天都要学习戒文章来清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念！一定要孝顺父母，多看精品贴也可以微信搜索（戒为良药）学习或荔枝app听戒色文章