戒色55天,风雨兼程

作者：告诉我，为什么而戒？
先说说最近的感受吧，一星期前的遗精将我的恢复打了折扣，但又因祸得福，让我接触到了生食，目前感受不错，四肢的血液循环好了不少，人也暖和了些

然后我觉得大家要培养一个良好的调整能力，就最近我发现，我有时候会感到急躁，这种状态并不好，是情绪波动，我就逼着自己深究，为什么急躁？因为同样的文章我每天都看，于是我把它周期变为两天一看，好，急躁没了。
另外就是我觉得福报可能是真实存在的，前天晚上我正神经症头疼难忍，贴吧里来了一位兄弟咨询，就在我解答不到半小时后，竟然有一种神清气爽的感觉，我震惊了，真的，以前我是不信什么福报的，可是当它真正出现的时候，是那么的令人震惊！感受着突然消失的神经症，我哭成了一个泪人

加油，请一定要学习起来！推荐学习戒为良药！

戒色有三关，戒色关，频遗关，反复关
这三个关其实并没有区分开来
你戒色的时候会频遗，你频遗的时候会反复，你反复的时候还是在戒色，所以大家要整体性系统化地去矫治它，不是说你戒色就可以不管遗精，给大家算算吧，根据我亲身体会，一次遗精要养生七天才能养回来！！所以大家平时一定不要忽视控遗精！！它对你的恢复起到至关重要的作用。
收拾遗精八大绝妙策略：
1.早睡早起（九点半睡四点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

咳咳
…因为没什么人看了，说到这里俺就该溜了，祝大家身体早起康复，戒色更上一层楼！！平时有什么问题都可以私聊或者在帖子下面询问，看到都会回复，哈哈，润！

顶

加油，有人看的

加油。时刻保持警惕

加油师兄，55天是很好的开始