频遗有什么好的方法治疗

戒快两个月了。腰还是疼。频遗也老是出现。有在吃药 也在做固肾功。有什么好的方法吗 ？？？

频繁遗精是戒色过程中常见的问题之一，以下是一些可能有帮助的治疗方法和建议：1. 运动疗法：加强体育锻炼，尤其是腰部的运动，如仰卧起坐、太极拳等，可以增强腰部肌肉的力量，缓解遗精的频率。2. 调整生活习惯：避免穿过紧的内裤或裤子，保持生殖器的干燥和清洁，避免刺激生殖器。同时，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯，以免加重遗精的问题。3. 控制饮食：避免摄入过多的刺激性食物，如辛辣、油腻、香料等，以免刺激生殖器。同时，适当增加营养，如多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。4. 心理治疗：对于由心理压力、焦虑等引起的频繁遗精，可以考虑进行心理治疗，如咨询、心理疏导等。5. 中药治疗：可以考虑使用一些中药进行治疗，如金锁固精丸、六味地黄丸等，但需要在医生的指导下使用。6. 其他治疗方法：如针灸、按摩等，也有一定的治疗效果，但需要在专业医生的指导下进行。总之，治疗频繁遗精需要综合考虑多个方面，包括运动、饮食、生活习惯、心理状态等。如果问题持续存在，建议及时咨询医生，寻求专业的治疗建议。

在提升免疫力的基础上，做好舒肝解郁和滋阴

平时严格避免好遗精因素，做好固肾功加强固摄能力即可加油

该看医生的要看医生，戒色不是万能的

坚持下去，黎明之前最黑暗！

持戒

收拾梦遗四大绝妙策略：
1.早睡早起（九点半睡四点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
加油！！

散步

加油