脱发很严重，求助啊

发表于 2024-8-18 14:50:27

脱发很严重，求助啊

发表于 2024-8-18 14:51:21

别熬夜，别喝酒

发表于 2024-8-18 14:51:38

坚持戒色多吃一些黑色的食物，如黑枣黑米黑豆等。

发表于 2024-8-18 14:51:56

发旋处有点稀疏了，你现在每天掉发大约多少呢？最近有没有压力比较大或者长期熬夜的情况呢？

发表于 2024-8-18 14:52:50

只有好好戒色养生才行！每天力行善事，慢慢就会恢复的加油吧！我相信你！

”脱发很严重，求助啊

发表于 2024-8-18 14:53:17

兄弟，不要熬夜。多吃黑豆韭菜什么的，最好可以每天用中药泡脚粉泡脚补肾气。我就是这样子恢复的，加油！

发表于 2024-8-18 14:53:29

彻底戒色！！多运动！早晚吃山药枸杞粥！早晚各十个蹲起！！

发表于 2024-8-18 14:54:17

你从事什么工作？

发表于 2024-8-18 14:55:14

戒色是一方面，同时养生也是一方面！只戒不养恢复会慢很多

发表于 2024-8-18 14:55:36

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