你们断念口诀都背多少天了

发表于 2024-8-17 09:42:44

。

发表于 2024-8-17 09:43:03

我意志力太低，都是断断续续的背

发表于 2024-8-17 09:43:29

【飞翔经验：断念之刃的精深磨砺】第99季（上）（原文）
【建议你每天把断意淫口诀背诵500遍，连续背十天，到时你再看看自己的断念水平如何？一定要扎实地练习】

发表于 2024-8-17 09:43:52

天天都要，没事也念念

发表于 2024-8-17 09:44:32

几年了！一定要认真体会戒色口诀的意思！！然后每天坚持背诵！！背诵的同时有念头上来马上断掉！！这就是练习觉察力！和断念的能力！！加油！！

发表于 2024-8-17 09:45:00

练习觉察力需要每日坚持，也可以试试观音心咒

发表于 2024-8-17 09:45:54

每天背，已经一年多了

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