救命!学生戒色怎么这么难

不去想不去看，好好学习和锻炼，明年一定能考上好大学的，加油！

好好学习，才有前途！

把黄源都删了，不要sy。不看擦边信息。不刷短视频。把主要精力放在学习上。尽量不要熬夜久坐

多看戒色文章提高觉悟，配合下面
收拾遗精八大绝妙策略：
1.早睡早起（九点半睡四点半起），遗精大多发生在五点后
2.睡前固肾功睡后吉祥卧
3.晚上吃少睡前感到饿
4.晚上7点半后别喝水
5.多修心，祛除黄毒，看不净观，练断念
6.食：少肉多素
7.不要过劳，身体上，心理上都是
8.帮助同样有遗精问题的戒友，你会在遗精前醒来，助人即是助己！

新人戒色觉悟低，警惕不高，断力不强，对心磨的各种套路以及出现规律也认识不清，所以要多学习戒为良药纠正思想误区提高觉悟