打卡第四天，感觉好难受(｡•́︿•̀｡)好难坚持

发表于 2024-8-13 13:40:06

已经几年了，在此期间断断续续戒过好几次，包括意识转移，多走路多跑步，吃素等等，但是都失败了，没有坚持过超过10天，总是会被欲望冲昏头脑，各位戒友们有没有比较好的办法

”打卡第四天，感觉好难受(｡•́︿•̀｡)好难坚持

发表于 2024-8-13 13:40:22

学习是唯一的出路加油

发表于 2024-8-13 13:40:31

戒色六式了解一下吗，好办法了解一下吗

”打卡第四天，感觉好难受(｡•́︿•̀｡)好难坚持

发表于 2024-8-13 13:40:47

加油，一定要彻底戒色，多看戒色文章，有了断念功夫，心魔就会害怕了，来一个念头狡灭一个，管它来多少个念头，就会不敢靠近你了，就会彻底降伏心魔了

发表于 2024-8-13 13:41:35

之所以戒不掉归根结底还是欲望未化，欲望需要的是化解而不是强压，强压必然破戒，欲望需要的是不断行善升起的正气来化解掉，生活中就是不断孝顺父母，反省自己的过错，欲望升起来了，帮助戒友回答问题，每回答一个，正气就升起一分，欲望也就化解一分，如此不断力行，自动体会到效果的，同时也可以练习断念，看戒色文章，但最本质的还是不断扩充自己的正气，加油，祝你早日戒色成功。