新人入队第一天

今天入吧第一天，想听取一下前辈们的建议，现阶段已经不持久了，而且非常的稀少像水一样，我还有救吗？

学佛戒色帮到你，找我

加油

稀的和水一样就得中药内补了 我当时的很透明 后来好好调理都恢复了

建议新人去戒学书院多看戒为良药，里面都是前辈们的戒色经验和方法总结，很值得深入学习，平时也要少吃荤食也有利于减少欲望，凭什么你的人生要由淫魔决定？

认真学习戒为良药，认真落实戒色十规。

加油

加油

很简单的戒sy加养生

楼主，加油，只要开始戒，一切都不晚。
请一定要先把所有黄源彻底删除，远离一切能引起你欲望的人事物，任何短视频平台都不要去看。
可以每天都来戒色吧看看顶部的精品贴，这里面有很多戒色前辈们总结的经验。选择适合自己的方法，好好坚持，一定会有改变的，加油！