怎么才能把浏览器删掉

为什么戒一段时间，一趟下，头脑里面又会浮现一些美女的画面，然后克制不住，又会破戒呢？

不要把原因怪在外在只要你的心清净了自然就不会破解

你要删除的不是浏览器，而且你头脑中的邪念，是它们导致你去搜黄然后破戒的！
《戒为良药》的第17季讲了这个问题，你去看看吧。

看我帖子

戒为良药1-140
链接:网页链接
提取码:5zi3
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“浏览器删掉”这种想法可以放弃，没用。
首先要认清，什么意志力啊什么转移注意力啊，对戒手淫客观上没有作用。

确实是纯新人了，看您能不能转变道路了。

成功的戒色模式有且只有一种:那就是通过不断学习提高觉悟和断念能力。程度修到了自然就戒掉了。等你觉悟非常高了,并且保持警惕,就可以彻底戒掉。

要多了解戒色的原理和规律，了解破戒规律，了解戒色的方方面面，各种细节，比如情绪管理、破戒类型、控遗之道、欲望休眠期、症状反复期、破戒高峰期、意淫控制、破戒后的心理调整、戒色厌倦期的心理调整等。对于戒色后的各种现象都要有一个全面深刻的认识，要专业系统地戒色，提高综合觉悟。