如何断念，提升觉悟

戒色是一辈子的事，把它融入到生活中，一有空就大量学习

你为什么要手淫，难道射出来身体会更好吗

黄片里面的镜头，是把温柔的刀，不搞成这样的特效，没点剧情，能引你上当吗！很明显，这是人家设好的局，你还往火坑里面跳！当你回忆起黄片的时候，你可以读读这个。这是我自己悟出来的。

好像笼子里面的老鼠，不吃笼子里面那个食物，就不会把葬送了自己。