寻求帮助,记录戒色

打卡记录第一天，之后我会记录每天的心得在此，直到成功！

加油，每天坚持

我发现只要是人，总会有心情波动的时候，换句话说就是信念动摇，因为每天发生的种种事情多如繁星，只要稍微不注意就会让自己的想法逐渐式微

我也是差不多从大学开始产生了这个年头，因为确实出现了明显的症状，但是人类最大的缺陷就是永远控制不了自己的欲望，而正因为这个特点会在温水煮青蛙中走向毁灭。
我的经历也是，从刚开始的完活后的羞耻感，到后来的畅通无阻，逐渐到最后趋于放纵，还美其名曰正常生理现象，今年年初开始戒sy，4月份还去医院检查了一下身体，第一个主任医师说最好戒掉，后来挂号到别的医生，他说得排，这就是庸医，庸医误我，听了庸医的话，索性越来越放纵，自己总在想：毕竟是医生说的嘛，但是比以前少多了，但是温水煮青蛙，可怕就在这，这玩意成瘾性非常强，简直可怕，除了毒品就是这玩意，根本控制不住，然后慢慢的戒个十天半个月就失败，对我这一直持续了将近半年的状态，我终于顶不住了，于是想出了把心声表达出来的想法！

今天感觉良好，关键在于不温水煮青蛙，当断即断，有时候不是说你的行为停止了你就断掉了的，心里面一直在想或者心里面克服不了还是白搭，心理才是最重要的，我发现改变心理的好方法就是换个环境，或者换一种活动，自信也是非常重要的，一个人只有对自己保持相信才能成功，有些时候不是事情难，是事情把人心气磨平了，对自己不信任，对生活没希望那样才是说彻底的失败！
其实从这个角度来看，失败确实只是一时的，但是对于那些被打击了一下就垂头丧气的人来说，那么失败从他开始的那一刻就伴随着他了！

很多人戒是为了，啊，我要变得持久，啊我要更强，不可否认我之前也是有这样的想法，现在逐渐意识到卧槽，我的根本目的是让自己身体更好，为了更好的发展，干这玩意不是目地啊？
你要是说你的目的是为了办事长点，为了更好地办事，那么你也别戒了，接不成的，保持下去自己毁灭吧！对吧，苍白的话语凝结着我的思考，可以说读到这里的读者没有共情，应该反思一下自己

加油

加油兄弟下个戒书学院看看

加油，今天有点犯烟瘾，我发现我在寝室这个环境有一种心理负担，很讨厌这个地方，说不上来的感觉，寝室几个人都不错，没有坏种，但是有时候就是着了魔一样，自己本来很稳定的时候有时就控制不住自己了，可能是跟之前的这种邪淫经历有关，寝室或者说经常干不良行为的地方一定要严加防备！不要让自己被突发事件打断，放松警惕！