戒色难继续

多次手淫过后，四肢乏力，体虚，心智回到正常理智状态，会思考不能继续下去，等戒色五六天后，肾气恢复后，就又开始手淫，如此往复。

都是这样的 不要再放纵自己了断念学起来

加油加油

不知道有没有人和我一样，觉得生活无趣，没有食欲，物欲，也不想追求钱，权利。不知道活着能有啥意思，一天得过且过，只有放纵自己的时候（通过游戏，手淫），让自己兴奋一下。而当静下来思考就会明白，自己没有追求，生活没有意义。

迈过这个坎，加油

一定要彻底戒色，加油。找回纯净的快乐

这是最难过的坎，一定及时断念，克服身体带来的诱惑

邪淫者贫贱一生，一事无成，一无所有 ，一无是处就是邪淫者一生的命运，想要突破怪圈就必修下大决心，每天按时完成学习戒色知识，加强练习断念口诀，学会观心断念了戒色就算入门了，加油！

忏悔，发愿永不在犯，每天有空就到吧里学习，戒色就是给大脑洗脑注入正确的观念，加油

彻底戒掉吧，多看戒为良药