戒除手淫后，身体可以恢复正常吗

各位前辈，我22了，已经手淫了8年左右了，现在精神力不容易集中，头经常昏昏沉沉的，身体偏瘦，173cm的身高，体重不到120。
小便感觉无力，而且小便时感觉前列腺那里有轻微的灼烧感，有时候小便有残留，尿液偏黄。
我问问各位前辈，我这情况严重吗，戒除手淫后身体可恢复健康吗？

可以恢复的，但是光戒掉手淫还不够，意淫也要戒，而且不能熬夜，要早睡早起。这样身体才能恢复

戒色3个月就能恢复

慢慢的戒下去身体是可以恢复的，sy8年伤的应该很深了，多多了解戒色知识，特别是破戒的高峰期，慢慢敖过去，不要有侥幸的心理，别到时候欲望很大就想着破罐子破摔，戒色要以职业的角度去戒，这个瘾很大不专业点是戒不了的

可以恢复，之前长时间的透支严重损伤了身体

这是必然的，当然你要有足够的决心加上科学的戒色方法，比如每天坚持雷打不动的学习戒色文章提高觉悟

能恢复。
彻底戒色、戒YY、养生、适当运动，坚持2年以上，可以恢复正常。

回   头   是   岸

可以恢复的，只要彻底戒除，结合养生或者是艾灸，你的身体很快就能恢复

苦海无边回头是岸，阿弥陀佛！善哉善哉。