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睡不着多久恢复

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果果

发表于 2024-7-29 18:32:15 | 显示全部楼层 |阅读模式

睡不着多久恢复

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szl7654

发表于 2024-7-29 18:32:26 | 显示全部楼层

因人而异
睡不着躺着也行
不用管
可以试试右侧卧睡加裸睡加右掌贴右耳

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珍惜

发表于 2024-7-29 18:33:20 | 显示全部楼层

失眠久了建议去医院找医生开安眠药。

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