戒油子继续发帖戒色

发表于 2024-7-29 17:27:15

十年撸龄，这次下定决心戒掉，严格的早睡早起运动修心饮食

发表于 2024-7-29 17:28:02

戒色第0天，今天早上忍不住又撸了，从今天开始努力戒，今天运动了打了一个小时羽毛球，一会看书然后早睡

发表于 2024-7-29 17:28:33

戒色是一件非常严肃认真的事情，必须拼命学习戒色知识做笔记才有机会成功

发表于 2024-7-29 17:29:24

戒色第一天今天下午陪父母打了一个小时羽毛球晚上也看了书这会已经有点困了马上洗澡然后学习一会戒色吧就按时睡觉

发表于 2024-7-29 17:30:10

戒色第二天，今天看了好多擦边的短视频，罪过，阿弥陀佛，今天又熬夜了，坚持看了两页书，今天也没有运动，明天补回来，抓紧时间睡觉了

发表于 2024-7-29 17:30:24

看黄必破永远记住，加油好好戒！

发表于 2024-7-29 17:30:47

同为戒油子，好好师兄，再不戒父母都老了

发表于 2024-7-29 17:31:03

昨天一下没有抓紧时间来戒色吧学习就控制不住了昨晚又失眠今天晚起后刷了很多擦边视频晚上没控制住破戒了又要重新开始本来是第五天了还得加油啊

发表于 2024-7-29 17:31:54

戒色第一天加油

发表于 2024-7-29 17:32:08

戒色第一天加油重新再来永不放弃

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戒友牢骚圈