我希望寻求一些戒色知识,请吧友帮助,谢谢大家!

我之前就来过吧，也戒过百八十天，在高中因为心里压力过大，得了抑郁症，高三因为实在受不了，就在过年时破了，从此一发不可收拾，屡戒屡破，都大学生了还管不住自己(我该死)，然后就是我破一次就摔一次，之后好长时间在空洞中，课也不听，混混恶恶，很想谈恋爱，可是脸和身高有点自卑，沉迷游戏，充了好多钱，想自己赞眼镜钱，也是嘴上功夫，每次都这样，好难受，心里不舒服，感觉啊啊啊啊啊，不自在，然后好没方向，对自己舍友的努力有些嫉妒(我自己被父母，爷爷，从小比到大，和别人比较)，我的问题好多啊，我那是是自己一直坚持了几天，晚上熬了一夜憋精，不射，最后过了几天彻底沦陷，开始一天两次在厕所导，我好猥琐，好垃圾，对不起自己的青春，对不起父母，我不想虚度了，我想充实有意义的活过自己的青春时光，我不想在颓废了，我要做，踏实坐下去，不要轻飘，啊啊，加油啊，别放弃，学习戒色知识，不断进步，向着自己光明的方向走去!

《戒为良药》是戒色文章的集大成，深入学习，一切都还来得及

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