戒色三天遗精了

戒色三天遗精了，现在jj很疼怎么办？

在戒色的过程中，出现遗精的现象是正常的，这主要是因为戒色后，身体的性冲动和欲望会自然而然地增强，而这种增强通常会刺激生殖器官的分泌和收缩，从而导致遗精。一般来说，如果遗精现象只是偶尔出现，那么通常不会对身体产生负面影响，也不会对戒色的效果产生太大影响。但是，如果遗精现象频繁出现，或者伴随着其他的不适症状，例如疼痛、肿胀、尿急、尿痛等，那么就需要采取一些措施来缓解。针对你现在的疼痛问题，建议采取以下措施：1. 保持阴茎清洁干燥，避免细菌感染。可以用温水清洗阴茎，并保持阴茎部位的清洁和干燥。2. 避免刺激性食物和饮料。避免摄入辛辣、刺激性食物和饮料，以免加重生殖器官的充血和疼痛。3. 适当休息。减少性刺激，例如避免看色情电影、书籍等，让生殖器官得到适当的休息和恢复。4. 如果疼痛难以缓解或者出现其他不适症状，建议及时就医。最后，需要注意的是，戒色需要一个过程，不能急于求成。在戒色的过程中，身体的性冲动和欲望会逐渐减弱，同时生殖器官的分泌和收缩也会逐渐恢复正常。只要坚持戒色，保持良好的生活习惯和心态，相信很快就会恢复健康。

你好戒友，遗精后多多少少都会出现点症状，这段时间好好休息，过几天都会缓解的。

睡前做一下固肾功。遗精后是会产生一些后遗症，不过一两天就能恢复了，不用太担心了。

继续戒下去，好好戒下去，一定可以变得更好的！推荐学习戒为良药！

遗精要多养脾胃

我戒了38天还没有遗过

这是心淫还没有去掉

才三天！还早，继续戒色。