怎么样开始真正有决心地去戒啊?

发表于 2024-7-27 22:06:41

从初二到现在高三，其中也有过想要戒掉，也都是强戒，到了高中时，还时常把手淫当做放松的方式，每次放假的时候就来一次，然后高考的时候也发挥的一般，在我最擅长的科目上翻了车，最后去了一个普通的师范。
在这个暑假也是浑浑噩噩，想要戒掉却没有决心，因为我平时也经常运动，所以还没感觉身体垮的太厉害，但我自己也清楚，只是现在还没显现。现在我就有一种想法就是要戒掉，第一就是为了自己的身体健康第二就是在学校里有一个好的形象，而不是一个猥琐的人第三就是不管自己以后要不要当老师，起码来了就要严格要求自己，要有师德。自己做一个干干净净清爽的人。

发表于 2024-7-27 22:07:07

顶一下

发表于 2024-7-27 22:07:54

你有这种变好变纯净的想法就已经是在慢慢积攒决心了，也请你要好好去想想自己有没有认真去思考过为什么会反复破戒，去找到每次破戒的原因，对症下药加强警惕

发表于 2024-7-27 22:08:06

475277贴吧转载：很多看片多年的人肯定都跟我一样，看黄片一直快进，看完一部找下一部，直到抓到点射精为止，科学已经给出了解释，这是因为多巴胺分泌，多巴胺让人满足的量是会递增的。多巴胺到了一定度后，就会对黄片成瘾，成瘾后问题就严重了，当你看黄片没分泌足够的多巴胺，或者想戒掉不看，这时你的身体就会出现大量问题，如失眠、早醒、胃胀、胸闷、喘不上气，情绪低落，睡眠不好脱发还可能导致抑郁症状。大脑对多巴胺形成了依赖，大脑发现这种物质了少了或断供之后就会絮乱，就是医生说的植物神经絮乱、神经官能症。黄片已经对你的大脑已经造成了伤害了，戒几天后你生不如死，如果此时你再去看黄片手淫获得多巴胺让植物神经正常后，那就会形成一种循环，然后你的人生就完了。所以奉劝大家，真想戒色的话就不要碰任何有关于邪银的东西！加油吧兄弟66666665477

发表于 2024-7-27 22:08:56

看一些因果类的文章，有些事情确实不可思议

发表于 2024-7-27 22:09:54

加油！

发表于 2024-7-27 22:10:21

对呀，兄弟我也是师范的，也是以后想当个老师，所以对于我们来说，戒色真的是很重要，一个猥琐邪恶的人怎么能教好学生呢？一个精神萎靡，面无血色的人怎么能做一名人民教师呢？好好戒色吧，相信你的决心是够的！只是对于sy的危害认识的不透彻，建议你先看戒为良药，加油！

发表于 2024-7-27 22:10:26

决心来自对于症状的恐惧，对于改变自己的渴求，对于美好生活的向往，对于父母家人的责任，对于众生的博爱。你没有发出决心，因为没有这些内容去启发你的智慧。可以浏览器搜索下载戒学书院学习戒为良药和里面推荐的书籍等内容，你学习了，你智慧就增长了，决心马上可以发出来，坚持学习记笔记复习笔记，每天熏陶，你会成为自己想成为的人，加油！