阳痿早泄，手脚冰凉

找个中医大夫看看，坚持戒色养生身体会慢慢恢复的

戒色戒色戒色

肾阳虚，这个只能通过戒色，把漏肾阳的地方补上，然后再坚持锻炼，这种不是一年两年就能完全消失的，慢慢来吧

一定要彻底戒了，我也是上了30多身体就开始极速下滑，还不醒悟，后来得了严重的神经症
身体差了，这时候一定要警醒，连房事都要戒，禁欲禁黄好好养生，不要意淫适度锻炼，可以找合适的中医调理。

看中医调理下