虽然是个老戒油子但是也有好的一面

发表于 2024-7-26 11:15:24

从一开始接触戒色兜兜转转到现在，虽然中间破戒无数，但是也在向着好的方向发展，比如在接触之前每天都要来一次，知道了危害以后，刻意的节制，虽然因为种种原因破戒吧，但是身体情况好很多，至少精神这一块好很多，由于工作压力生活压力，近一个月破戒达到这几年的高峰，恶报马上就来了，细数症状，从新开始做人！
1.记忆力大幅度减退，比如早上吃的啥，刚才拿的东西放哪了转头就忘了
2.腰膝酸软，无力
3.很多年没有发做的鼻炎哮喘，再次卷土重来
4.精神不振，总是什么也不想干
5.口吃发作
6.脾气变得易怒
7.生活规律被打破
8.人缘变了不好了
9.走神严重
目前这些，希望通过再一次的努力，拜托色情带来的危害，同时希望自己树立良好的生活习惯，通过戒色达到戒烟的目的，然后是减肥，一步一步来，先从戒色开始，再一次开始和希望自己变得很好的大家一起。加油目前是第六天