想问下，有没有长期戒色成功，到了30岁还没有结婚的

想问下兄弟们，有没有戒色成功，但到了30岁还没有结婚的而出现戒色反弹的情况，在那种情况下你又是如何管理欲望的呢。本人35了，从2014年开始戒色，而后开始学习传统文化、佛法。2020年出现很压抑的状况导致破戒，后开始反思，正视自己的欲望，寻找亲密关系，远离了一段时间戒色圈，一直到现在才开始适应未婚而能基本降伏欲望，但有时性焦虑常常会搞得很苦恼。你们又是如何面对大龄单身但管理欲望的呢。

我36了，12岁左右开始打飞机，家里弟弟妹妹们都结婚了，只有老哥我一人单着。一直以来工作创业都不顺利，从来没有往色情上瘾上归过因，现在到了这个节骨眼上，家里奶奶80多了，父母也60来岁，我再一看我现在的情况，惨不忍睹。回看一番，每次打完飞机就神经紧张，生活里各种不顺，身体也是长期疲劳损耗，没有体会过长期的精满神旺的状态。不能成就应该也跟打飞机脱不了干系。

戒色是长期的，加油大哥

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戒色是为自己而戒。过了三十岁却没结婚的焦虑是来自社会、家庭的压力。中国社会对结婚看得很重，到年龄没结婚，自然会感到各方面的压力。有压力就渴望逃避，潜意识就想sy之类来释放，自然不容易戒色。有的人说戒色远离色情能感召到好伴侣，有一定道理，但是个人觉得找另一半更多地是命运。有的人“玩得花”女朋友找过很多，玩过很多，却能娶个贤妻良母型女人；有的人老实人品好，但是另一半品行却不怎么样。当今社会好女人很难生存，你能碰到的好女人更少。好的婚姻当然比单身更好，但坏的婚姻直接让人跌入谷底。所以对于陷入过sy导致身心受损的人来说，更不能贸然进入婚姻，更应该戒色养身以应对未来的变局。

戒色不会感到压抑，贪嗔痴都要戒除了，看看自己哪里做的不好

加油

假如一直都在戒呢，单身到四十岁，不敢想象，还是自己没修好

我也是35了，看你也学佛法，重点是学佛经，看懂了就懂了，真正学习接受了佛理的话，是看透了不会再执着沉沦欲望的，主动的，自愿的，舒服的，我们结婚的目的也不是为了欲望，可以是传宗接代，百善孝为先，和老婆也是人品，善念的吸引，或者说是因缘合和导致的，是自然的或必然的，心存善念，多做善事，用吸引力法则，因果的道理，都可以导致有个好老婆，两个人相互支持，身心宁静，有利于精进和行善，希望我说的你能理解。

婚前禁欲，婚后节欲