从戒160多天破了到现在一两三个星期破

发表于 2024-7-24 11:06:34

最开始发现自己不行了，必须戒，戒160天没有什么太大阻碍，戒的比较轻松。最后是那种擦边图导致。一发不可收拾。那次破了之后，一个星期之后又破。这次是三个多星期。再破。
每次的原因都是看到了擦边视频。每次破都是两次。
每次破都是在心情低沉，心烦意燥的时候。潜意识里只有那东西能带给我快乐。
可能也是因为一开始经常逛街色吧，看戒为良药。认识的比较深刻。后面来贴吧比较少。也不怎么看戒为良药了。
所以现在开始每天来贴吧。每天看戒为良药。给我的大脑灌输正确认识。和各位朋友互助。

发表于 2024-7-24 11:07:33

学习、修心、持戒、培福、养生
”从戒160多天破了到现在一两三个星期破

发表于 2024-7-24 11:07:40

从戒色吧网友的提问来看，这位网友在开始阶段能够成功地坚持160多天的戒色，但是后来破功了，并且每次都是因为看到了擦边视频。此外，他在心情低沉、烦躁的时候，潜意识里只有那些东西能带给他快乐。对于这种情况，建议这位网友加强自我管理和认知教育，了解色情内容的危害，并培养健康的生活习惯和兴趣爱好，以分散注意力和精力。同时，可以寻求亲朋好友的支持和帮助，共同遵守健康的价值观和生活方式。