新人报道，立贴为誓言！！

可以每天落实好jie色十规

每天坚持听戒为良药，深刻了解撸的危害，学习里面适合自己的方法，坚持每天听佛经，听不懂但可以净化心灵，让内心平静。坚持每天锻炼身体，动则生阳。提升自己的觉悟，要用戒撸的理论和危害还有好处，来覆盖掉脑子里的黄色垃圾。强戒盲戒靠毅力是戒不掉的，加油，愿我们早日脱离泥沼！

奖励自己？你看那些为国争光的运动员得了金牌会以这种方式奖励自己吗？我们要以邪淫为耻！一个大男人，整天把玩生殖器，有点好笑，撸到最后，健康没了，心理不正常了，神经乱套了，人格分裂了，你会想我怎么会变成这个样子，一个瘾君子？哎，可悲！邪淫的人绝对是悲哀的，所以我们一定要远离邪淫！加油加油加油