遗精导致破，咋办

兄弟们，想问问遗精怎么解决，每次遗精完都感觉反正都是出来，还不如lu一把，然后就破了

黄毒害人不浅

精品贴看哈遗精贴，里面有详细控遗的帖子。每次遗精过后，欲望都会大涨，做好慎独，尽量不玩手机，不赖床，多和朋友联系，多运动，加油。

遗精的根本原因是你身体的固肾能力不行，说白了就是兜不住了，首先你要明白遗精和sy的区别：1遗精的排精量没有射精大，浓度也不及射精
2sy导致一发不可收拾，很可能出现连续几次撸管，甚至连续几天都在撸管，就像打开了潘多拉的盒子，打开容易，关闭难。而且，射掉时的排精量太大，对身体伤害也更大
3sy会导致自身的固肾功能下降，而遗精相对下降较少
4sy之后会导致自己体表固汗能力变差，而遗精不会
5sy之后会导致自己的邪念增加，而遗精相对较少
第二点就是要坚持戒色养生，因为戒色养生是提高你身体固肾能力的基础，就像一个经常漏水的水龙头，应该是将他慢慢的修好，不然他漏，而不是还加大漏水的程度，之后多做一些固肾功法（固肾功，腹部训练，铁板桥等等），多行善去恶
最后就是要坚定自己戒色的信心，要相信自己一定可以戒色成功的

这是正能量不足，其实不光是XY，其他的恶念如果压不住的话都是因为正能量不足
提升正能量的话，就是第一多孝父母，百善孝为先，一孝遮百祸；再就是多做善事，善事做得越多，得到的感恩越多，正能量越大；再就是因果对应性的对治法，多劝别人戒，多发戒色书，或贴戒色帖，直接对应于戒色，效果很好。
当然自己也要多看戒色书，发诚心戒除。！

断念，把这类念头当成重点。

遗精是正常现象，你撸出来就是破戒。这都没办法区别。你戒色决心还是太低，估计得过且过的戒

遗精和撸出来的是不一样的，正常的遗只有少量死亡精，撸出来那些是用来传宗接代的精

药师咒去度娘了解一下，保精气不会遗精加油！56天了

戒不掉控制不住欲望是因为患有性瘾，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。