怎么办，戒了一段时间了

发表于 2024-7-23 20:35:06

怎么办，看到衣着暴露点点，稍一撇到就起淫心了，感觉好不舒服。有什么实用方法吗？

发表于 2024-7-23 20:35:29

《戒为良药》你都没看过？
找来看这是从入门到毕业看完就明白了

发表于 2024-7-23 20:35:59

发表于 2024-7-23 20:36:36

不小心一瞥马上转移视线，然后观照内心，是不是起不好的念头了，是的话就念断念口诀

发表于 2024-7-23 20:37:33

这是心里的huang毒太多了，坚持学习戒色文章戒为良药一段时间就会改善很多

发表于 2024-7-23 20:37:59

答：听大悲咒

发表于 2024-7-23 20:38:56

对境实战不行，还需要慢慢练习，对境时看见第一眼就不要看第二眼，第二眼着魔，然后紧紧看着自己念头
”怎么办，戒了一段时间了

发表于 2024-7-23 20:39:29

断念不行啊，每天五百遍以上断念口诀，坚持下去能做到念起即断，然后配合每天学习戒色文章。戒为良药里面有几季专门针对断念的，尤其是第126季更要反复学习。做好视线管理，不要看第二眼，第二眼着魔。加油

发表于 2024-7-23 20:40:20

要学会断念，要每天学习戒色文章，清除脑子里的黄毒，才能戒色成功，加油吧！！！

发表于 2024-7-23 20:41:15

还是觉悟不够，淫心太重了，平常多学习戒色知识提高觉悟，最好每天都看，觉悟上去了才能不破戒，平常不好的念头来了的话，可以念断念口诀并且按照断念口诀去做，也可以念佛经听佛经宝诰等等，也可以憋气，时间量力而为，加油戒，平常好好孝敬父母，有能力多行善，肯定会慢慢好起来的，加油

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