兄弟们看一看吧

重新开始，加油！

戒友 可以看当下的力量

重新调整心态，我也是刚破戒，每次都是20几天，但不能放弃自己不是吗

去学习或者复习一下jiese文章，里面有一一章就是专门讲情绪的，情绪这方面确实自己要好好调节，压抑的话，多看看jiese的知识，加油

加油，再难也要走下去。远离邪淫是真的硬道理！哪怕是一个念头！好好坚持戒色养生，该治疗治疗，坚持学习戒色文章和传统文化，学习提升正能量和觉悟 正能量和觉悟上去了就能降服心魔！