戒色篇-最有效的戒色方法

很多小朋友"首银"上瘾了又苦于
长时间泄精,身体不堪重负,想
戒又戒不掉
首先为什么戒不掉?在长期
泄精的过程中,你身体发生
的变化可不只是少了几滴精子。
你的大脑神经和躯干神经
已经对泄精这个行为进行
加工记忆。很多神经元参与
形成一个巨大的神经团,里
面的神经链路因为一直使用
被优化最高效的路径
这就导致了你身体很容易
再次检索到泄精这个行为,因为这个神经团大又高效
那个检索出来的快感.会很
容易让你再次破戒
所以应该怎么办呢?聪明的小朋友们肯定已经想到了。用进废退,记录这个泄精的神经团既然这么大。那我长时间不用不就行了.戒的时间越久神经团缩小那不就安全了?
最关键的,是如何戒前面一段
时间。这里需要提到中医一些知识
一个人越是肾精充盈,身体健康越
是定力十足,不急色。因为身体
肾精没有亏损,致使气血充盈,可以
把神定住。应用到实践上产做
一些适当刺激气血,比如运动,其实
你平常在外面玩。办事也算,那
时候你会发现你压根不会想
那些东西
总结起来，你越是忙，越不会破戒，是行动上的忙，不是坐那脑子忙就这么个简单的道理。

吃素戒荤

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对