戒色一个月了 为什么脾气越来越大了

这正常吗 好难受啊

多行善

戒下去 你就会发现不一样了 戒色不只是戒不sy 而且要修心 这才能长久

你不要硬戒，是不是打心里认识到错了，更要配合运动，跑步最简单，初期要通过运动把体内的邪火释放出来，最好能看正能量的书籍或者视频，加油师兄

正常，但是需要你自己调整心态，保证情绪的稳定，有个破戒，叫情绪破戒。

还是那句话，戒色新人一定一定一定要去学习戒色知识，看戒色文章啊，这个超级重要，比如《戒为良药》百度直接搜就行，还有贴吧精品贴，前辈们的评论等等。

好好调整心态

好好修吧，情绪破戒也非常常见啊

很正常，戒断反应的一种。继续努力，坚持学习，保持警惕，注意调整自己的情绪，这样才能更好的坚持。加油！

德云每日三省吾身，每天都要牢牢看住自己的身、口、意，特别是起心动念，要牢牢看住，不能起邪念。