如何突破戒的怪圈

发表于 2024-7-22 13:44:59

我们应当时常注意，自己虽然表面上说要戒，但应观察自己在内心深处是不是真的想戒？
有的戒油子只是嘴上说想，其实心里还是放不下对女色的贪恋，对于邪银依旧存有侥幸心理（想搞适度或者只看不lu等，这也是我之前屡戒屡破的深层次原因），如果像这样也能戒掉，那真是奇怪了！
我也见过一些戒油子，他们对于破戒和戒色文章已经麻木了，态度也不端正，变得马虎、懒散，已经没有当初的热情和动力了。有的戒油子说自己经历多次失败后，已经破罐破摔，不想再坚持，也看不到一点希望，感到十分迷茫。在这个诱惑猛烈、黄毒泛滥成灾的时代，戒色确实很不容易，稍不注意很容易破戒，我们戒色的难度系数比古人要大很多。
如果自己不慎破戒后，应当认真反思、总结，及时找到自己破戒的原因：是不是已经很长时间没有学习戒色文章、没有坚持练习断念？还是因为最近沉迷于游戏、短视频，导致状态急剧下滑？一定要善于分析、找出自己的问题，并尽力改正。
破戒后，如果只是一味地消极思考，除了使自己深陷低谷、倍感无力与绝望外，一无是处。因此，我们一定要时常激励自己，多积极思考。对此我深有体会，之前破戒后往往感到很沮丧，悔不当初，但转而一想：“这次破戒反映出我身上的不足之处，让我找到了自己的薄弱点，也算是一种经验，我应当及时查缺补漏，这次虽然失败，但我无论如何也不会放弃，勇猛，再战！”这样一想，动力马上就来了，执行力也会增强。