求各位解惑

各位师兄们好 今年20岁 有四年左右的手淫史 平常喜欢熬夜 饮食也不规律 最近手淫过度上个周会阴处时不时抖动 然后这几天小便无力尿等待 最近也去做了尿检 彩超和尿检都没什么问题 但是膀胱那附近吧 有时候肿胀 最近排尿也有问题 心里压力也很大 怎么都睡不着  想知道各位师兄们以前也有这样的状况吗 这是不是前列腺炎 能治好吗 如果戒掉手淫会不会好转 经历了这几天医院的奔波 和小便难排的无力感 我才知道手淫的危害是多么的大 在此我真心的忏悔 并积极改正 与各位师兄们共勉

彻底戒色养生，完全可以恢复正常。
也不用病急乱投医。
网上搜戒为良药，学习并且落实里面的经验。
要想恢复，具体的做法就是彻底戒色，每天早睡早起，适量运动，可以散步或者慢跑，饮食清淡。
我以前尿频就是这样恢复的，一个月左右的时间。
（如果戒色后继续熬夜，不运动，久坐也是无法恢复的，注意哦）

很负责的告诉你，戒一年以上，基本痊愈

戒色成功=觉悟高+警惕强！每天认真学习《戒为良药》提高觉悟，学会观心断念！要想成功戒除，首先要通过学习戒色文章改造思想，基本每个戒友都被无害论误导过，脑子里有很多误区，所以新人开始戒色，一定要多学习戒色文章，改造自己的思想，认识危害，克服贪恋，好好下决心戒。戒SY修的就是定力等级，定力等级达到了，自然而然就会戒掉，就怕不学习和放松警惕，那样永远戒不掉！我在这里要向大家普及一个很重要的概念：修心！相信大家都听说过这个词，修行的核心是修心！这里的心指的就是念头，戒色要学会控制念头！真正懂得修•才有望戒除SY恶习，否则只是在外围打转，还没真正入门。有的戒友会靠转移注意力和充实生活来戒色，在学会修心之前，基本都是这样做的，这是治标不治本的方法，关键还是在于修心，因为心是根本，是念头导致了行为，所以必须在根本上下手，这样才能真正戒除。一定要严格落实戒色十规：第一规：远离黄源第二规：学习戒色文章第三规：练习断念第四规：做好慎独第五规：视线管理第六规：养生恢复第七规：情绪管理第八规：改过迁善第九规：培养德行第十规：学习圣贤教育一是深刻明白邪淫的危害，让自己预见未来，看到继续破我的下场；二是看一些恢复帖和经验站，清楚明白戒色对身体以及生活各个方面的好处；三是练习断念，觉察念头，怂恿类、因像、回忆、YY全部要断掉，如果前两项不学习的话，后面断念也断得不利索，犹犹豫豫。加油！

前期只是功能性的问题，医院检查不出来，后面严重了就可能是前列腺炎了。趁现在症状还不严重，彻底戒掉恶习，开始戒色养生。你可以给自己制定一个日课系统的戒色养生。这是我的日课你可以做个参考。百度下载个戒学书院，里面有戒为良药和大量戒色书籍，每天坚持学习戒色文章多记笔记提高觉悟，以修心断念为主，行善和适当运动为辅，落实好戒色十规（戒为良药第126季）系统的戒色养生。加油

加油！

你问题不大，四年透支，彻底戒除一年左右就能痊愈的。戒除路上贵在每天行善积德，每天帮人，适度运动，素食粗茶淡饭降低欲望减少遗精，作息规律，越来越好的

养足肾精，前列腺问题就能痊愈，一般戒除几个月就能解决泌尿系统问题，不用害怕恐慌，我当初就是这么恢复的，加油

戒色加养生，半年到一年就可以恢复，期间不要再sy和yy了，不要熬夜，不要久坐，加油！