我现在做固肾功，但是心里黄毒太深做春梦就遗，

哪本书可以修心啊

看看这本书《这书能让你戒烟》。这本书能告诉你任何瘾并不是我们自主去做的，每次做的时候我们都是无意识的，我们根本无法体会到任何享受，各种戒断症状，都是sy带来的，然后又想通过SY去缓解，你觉得这不就是一个陷阱吗？如果不认清楚sy的本质就是缓解戒断症状，那么一辈子都走不出来，走不出这个陷阱

心里的黄毒源于执念

这本书能够帮助你破除执念，让你意识到sy的本质，它就是一个陷阱，我们只是被控制住了

不要看这本书是用来戒烟的，其实他们的本质都一样，都是瘾，永远记住Y不是习惯，它是瘾！

太上感应篇 了凡四训 寿康宝鉴可以先看看这几本

下载一个戒学书院，里面传统文化，戒色书籍非常全。
不用流量可以看

对于戒色问题，建议你可以尝试以下方法：1. 减少接触黄色内容：减少观看色情内容、避免浏览不良网站等，可以减少刺激和诱惑。2. 增强自我控制力：通过冥想、瑜伽、运动等方式，增强自己的自我控制力和意志力。3. 培养健康的生活习惯：保持良好的作息时间、饮食健康、适当运动等，可以有助于身体健康和心理平衡。4. 学习修心养性的方法：可以尝试学习一些修心养性的方法，如冥想、禅修、内观等，帮助你提高自我觉察和自我控制能力。至于哪本书可以修心，我建议你可以参考一些经典的心理自助书籍，如《禅修之道》、《冥想之道》、《当下的力量》等。不过，请注意，修心是一个长期的过程，需要持之以恒地学习和实践。

加油，好好戒～

加油