戒意淫，再坚持最后一次，到结婚为止

感觉自己废了，总也是戒不掉，啊。。。。

不好好戒，那你结婚就是噩梦的开始，养胃早些不孕不育都等着呢

兄弟，记得多学习传统文化来修心（寿康宝鉴、了凡四训），戒色核心在于修心！千万不要靠毅力硬戒，硬戒只会导致再次破戒，然后陷入恶性循环的怪圈！另外戒色一个是长期的过程，不是一蹴而就的，学习不能松懈，也要戒骄戒躁。对治意淫可以念佛号或者断念口诀，加油！

断念好好练

楼主，戒色是修心断念学会管理和控制自己的念头和欲望，这是一个一系列的工程，一定要通过学习戒色知识来提高觉悟和定力，吃一堑长一智不断反思总结经验吸取教训，千万不能依靠一时的热情去强戒和盲戒 那样是行不通·1的，因为那样我们的思想觉悟和定力得不到任何的提升，而欲望则会越来越强烈。你不会修心断念自然会很容易破戒！多来吧里看看精品贴和邪淫受害者的案列提高你的警惕性，加油！行动起来好好学习戒色知识，