给各位师兄提供一些看法。

戒色这么长时间我战战兢兢，如履薄冰，不敢有一丝懈怠。也一直在做养生。以前我想法只有我好好戒色，坚持养生，身体一定会恢复。却忽略了自己槽糕的身体。飞翔老师的戒为良药里我经常看到他说，就是身体实在虚弱的可以去看看医生吃药调理。这几天真是机缘巧合，那天腰酸的很去按摩，刚好旁边有家中医诊所，我就进去看看了。他说我有点肾虚脾虚肝火旺。一说我虚我就慌神了，我想自己戒色养生这么多天这么还虚呀，我就买了点药补补，这几天效果感觉比我戒色这么多天要明显。说了这么多我真想提醒各位师兄，去看看中医买点药补补，事半功倍。如果我在戒色开始时就买药补，到现在戒色642天了，身体会不会比现在还要健康呢。会不会好的更快。

真诚的希望各位师兄找找当地的中医或者中医诊所看看。吃点药补补。

我买的补肾和脾的两种，一副45元。

我不卖药，也不知道自己买的什么中药，都是熬好了喊我去拿的。推荐各位师兄多看看几个中医在买药。

谢谢提醒，我去试试看

其实就怕那些边补边泄的，有的人身体一有所恢复，然后就疯狂破戒，楼主还是很厉害的

精能化气 气能化神

就怕良医难遇遇庸医啊。

师兄你也是在戒了这么多天才遇到的良医，刚开始也能没有遇到。

加油兄弟 慢慢坚持 不泄为补 戒色最重要的就是修心 每天坚持学习戒色文章 练习断念口诀 加油