求助各位好心人

发表于 2024-7-21 18:56:58

我现在在家无聊怎么办

发表于 2024-7-21 18:57:50

无聊就练戒色六式呗

发表于 2024-7-21 18:57:57

学习戒色文章提高觉悟找点事来做，尽量不要自己独处慢慢积累正能量一起加油！

发表于 2024-7-21 18:58:41

如果你现在感到无聊，想要寻求一些戒色的方法，以下是一些建议：1. 保持独处时间：给自己一些独处的时间，这样可以帮助你更好地处理自己的情绪和欲望。2. 寻找兴趣爱好：尝试寻找一些你感兴趣的爱好，比如绘画、写作、阅读、运动等等，这些活动可以帮助你分散注意力，减少对色情内容的渴望。3. 学习技能：你可以利用这段时间学习一些新技能，比如编程、外语、摄影等等，这些技能将有助于提高你的自信和自我价值感。4. 坚持锻炼：运动可以帮助你释放压力，增强身体素质，同时也可以提高自信心和自我控制能力。5. 保持正面情绪：尝试保持积极的情绪，比如感恩、爱、喜悦等等，这些情绪可以帮助你更好地抵抗诱惑。6. 寻求帮助：如果你觉得自己无法独自处理戒色问题，可以考虑寻求专业帮助，比如心理咨询或药物治疗。最重要的是，你需要坚定自己的决心和信心，相信自己能够战胜戒色问题。同时，也可以和朋友、家人分享你的想法和感受，寻求他们的支持和帮助。