请求师傅们帮忙

从13岁开始到现在已经2年了，我还不想变成社会废人，就已染上了这种恶习，整天头脑昏昏沉沉，总是在半戒半破的死循环中，无法跳出这个抑制我成长的圈子，这仿佛成了一种我的习惯，想着戒掉他，如同吃饭一样简单，可是我完全错了，我被这东西弄得无法自拔，沉溺于这种享乐，可在奋斗的年纪，就该拼命奋斗，可我不能因为这一时的快感，而断送了这美好的前程，我该怎么办啊，今天又破了，更消瘦了，如果未来渺茫，你还会坚强地活下去吗？

救救我，好心人

既然有戒的想法，哪就拿出戒的决心  ，不想这么颓废，一辈子就这么窝囊 ，就猛烈学习jiese文章，练习断念！失败不可怕，可怕的自我放弃堕落 ，加油！

学习别人戒s成功的人是怎么戒的吧

强戒注定失败。要想戒色成功必须要练习断念，学习戒色文章。如果强不过心魔，就会被心魔拖进人生的死局，弱小就要挨打，这是定律。不想废掉，就打起精神，勇猛精进学习戒色文章练习断念，补强综合觉悟，最终必然战胜手淫恶习！

看看戒为良药，学习断念口诀，提升觉悟，要想戒掉不是那么容易的，但也没那么难，关键要坚持！

你这个年纪要戒的话，认知不够，毅力来凑。
这个事情只能靠你自己，你现在继续sy的惯性比较大，要靠你自己把它给断掉，我们说两句话是没用的

多学习，加油

做邪淫相反的事，行善

兄弟，我可以帮你