吃了两个月中药，医生都说好了，没有肾虚了

恢复快慢的关键不在戒色天数，而在养生落实的好坏与精神气血的实际恢复情况。把精神气血养到正常人的程度身体自然就彻底恢复了。
想知道精神气血怎么养来看我写的贴子。简单易懂，详细教授怎么养生以及如何快速恢复。

心里作用吧！

中医叫做不应期，性欲低下。以前天天刺激它，对这种事就没太多反应了。不看黄，养养几个月几就好了

戒着自然就好了