第575天

马上要突破六百天大关了，心中有些欣喜一闪而过，随着而来的是上次失败的经历，这无疑让我再次提起了警惕心，更加坚定了血战到底的决心

随着伤精恢复，身体状态越来越好，欲望和微妙的感觉一定会接踵而至。今天这种感觉就比较强烈，还好保持清醒警惕，及时断念，化解了危机

戒到深处，魔考无疑会非常平凡，因此一定要保持高度觉察，识破心魔诡计，保持越困难越前进的心态，方能行稳致远

道路是曲折的，前途是光明的，共勉

加油

加油楼主，希望你一直记住。除非结婚

保持警惕，做好实战

加油

感谢分享 向你学习，一起加油共勉

理论:每天早起念108心经，念每一遍心经要念7遍后面的心经心咒，中午找时间也要念108，晚上临睡觉前念108遍，平时有念头的时候念21遍心经。
实践:这个也很重要，经常发戒色图片或者贴戒色图片非常有利于戒色，每天几十张甚至一二百张就行
一个月就会有明显效果
念经的时候会有发热发冷等各种反应是正常的，会有能量注入