我对破戒麻木了

我戒了一年色了，反反复复破了有10次，我已经认识到了我是一个戒油子，每次都不把破戒当回事认为没什么大不了，养两天就缓过来了，然后继续戒，戒掉一定程度又破了，请问破戒真的只是伤身体吗，我很苦恼，也许我对破戒理解的很肤浅，也可能我对破戒缺乏一个正确的认识，请求哪位前辈告诉我破戒意味着什么，我定会终身奉献，对破戒有了一个正确的认识就不会在悲剧重演了

不要在自己欺骗自己了，多看受害者案例吧！

当六年戒油子，已戒一年，看看这篇

我觉得突破怪圈应该学习戒为良药，练习断念。下载一个戒学书院软件，学习经验吧。

加油

每天坚持学习戒色文章，练习断念口诀，每天至少五百遍，念到心念耳闻才行，要想摆脱戒油子，就要认真去做，有付出才有回报

可能你症状还不是很厉害　现在不下狠心戒　以后症状厉害了就会被逼着戒。不要有侥幸心理　不要再对sy有贪恋　要戒就要从心里真正的下大决心去戒。什么原因破要反思　下次不要再犯。自己哪里没做到位　平时多思考　逐个击破天数就会上来。前提是你必须是心里真正的想戒　你如果心里还有侥幸心理是很难成功的。

真伤，因为我是成家人，sy后会使自己大脑迟钝，特别没自信，对生活特别消极！但是正常的夫妻生活后，没什么影响也有自信，而且有成就感！

先挑问题吧。
“请求哪位前辈告诉我破戒意味着什么，我定会终身奉献”；
我的看法是，是不是把傲慢稍微调低一点合适呢？或者至少认识到自己的傲慢？

加油