最终还是破了

刚刚破了，47天，第一次坚持了这么久的时间，虽然中间有起伏，但最终控制住了，今天欲望再次来袭的时候没有控制住，瞬间破了，这么多天的努力付诸东流，戒这么多天我体会到了以前从未有过的心静，虽然今天破了，我会找原因，剖析自身的原因，再次踏上戒色的道路，祝福我加油吧，大家一起努力

未来可期，加油。

加油！认真反省，找到原因，补强觉悟，战胜心魔，回归纯真…

但凡戒成的没人能一次成功！兄弟，接下来有一点请尤其注意。四字：不能连破（当天多次或多天多次）…继续加油

一定要小心头脑的念头，牢牢看住自己的念头，破戒就在一念之差，落实好戒色十规，加油

加油加油 没人能一次成功 但是不能越来越堕落 加油加油

加油，戒除e习

理论:每天早起念108心经，念每一遍心经要念7遍后面的心经心咒，中午找时间也要念108，晚上临睡觉前念108遍，平时有念头的时候念21遍心经。
实践:这个也很重要，经常发戒色图片或者贴戒色图片非常有利于戒色，每天几十张甚至一二百张就行
一个月就会有明显效果
念经的时候会有发热发冷等各种反应是正常的，会有能量注入