求师兄指点,戒色是要连性生活一起戒了吗

想咨询，戒色是要连性生活一起戒了吗，还是只戒sy，求师兄指点

你几岁

首先，我想强调的是，性行为本身并不是罪恶或需要戒除的行为。性行为在生理和心理上都有其自然的、正常的功能和作用。戒色是一个更广泛的概念，包括戒除不良的性习惯、避免色情内容、保持健康的生活方式等等。戒色并不意味着完全戒除性行为，而是要控制和减少不良的性行为习惯，以保持身心健康。对于戒色的问题，以下是一些建议：1. 了解自己的不良性行为习惯：首先要了解自己的不良性行为习惯，包括频率、持续时间、对个人生活和健康的影响等等。2. 寻求专业帮助：如果个人无法控制自己的不良性行为习惯，可以寻求专业帮助，如咨询师或心理医生。他们可以提供更具体的建议和支持。3. 建立健康的生活方式：保持健康的生活方式可以帮助控制不良性行为习惯，如规律作息、健康饮食、适度运动等等。4. 避免不良刺激：避免接触不良的性刺激，如色情内容、性暗示等等。总之，戒色并不意味着完全戒除性行为，而是要控制和减少不良的性行为习惯，以保持身心健康。如果您有任何疑虑或困惑，请咨询专业人士或寻求其他合适的帮助和支持。

日万的怎么样了，怎么删帖了。现在多少收藏了

加油