老滑精怎么办

发表于 2024-7-16 09:26:21

现在sy差不多能控制住了，但是在夜里睡觉时老实滑精，这该怎么控制，我一个月已经滑精三次了？

发表于 2024-7-16 09:26:29

少yy，多断念！
晚上少喝水（特别是睡前一小时不喝水）
晚上少吃肉
少看擦边视频
固肾功＋吉祥卧（也可以试试武睡）
学习戒色文章，提高戒色觉悟

发表于 2024-7-16 09:26:43

可以试试固肾功

发表于 2024-7-16 09:27:32

滑精是遗精的一种，是遗精发展加重的状态。遗精主要是指无性交活动，在睡梦中大部分精液不自主的射出，如果遗精的次数频繁，或遗精后出现腰酸、腰痛、头晕、耳鸣、失眠等症状，称为“滑精”。滑精患者要注意精神调养，保持心情舒畅，勿劳累，勿贪恋色情，加强体育锻炼，并采取一些预防措施，如睡前用温水洗脚，被褥不宜过厚，少穿或不要穿紧身衣裤，内裤不宜过紧。如果滑精的情况比较严重，建议及时前往医院就医，寻求专业医生的建议和治疗。以上内容为滑精的相关信息，由于存在个体差异、病情轻重不同，因此不能作为最终判断，仅供您参考。请您随时关注身体状况，如感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助，可线上咨询医生，或者去线下医疗机构就诊。