一个月遗五次，真的难受

难受死了，一不小心就遗，感觉很虚，这是不是戒断反应啊

有点频繁了

啥时候能好啊，感觉亏虚很严重

戒不掉控制不住欲望是因为患有性瘾，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。

跑步早起 恢复的快

固肾功➕吉祥卧吧，再不行就去看看中医，加油师兄

我来救你，素食，晚饭不吃，睡觉吉祥卧，运动适度，做到以上几点，百分之九十你不遗

刚开始戒色的话有可能是戒断反应，一般戒色后都会出现遗精现象这很正常，遗精不是破戒，只不过是身体现在还没恢复，身体比较敏感所以感觉容易遗精，随着戒色养生的进行然后学习吧里总结的控制遗精的经验，是完全可以控制在正常频率的。

等会我分享篇帖子给你里面介绍了十种典型的戒断反应，其中就有关于遗精如何解决的办法，我之前频繁遗精四年多一个月七八次，后来通过在吧里真诚的帮助鼓励吧友戒色回答问题一点点的遗精就恢复了，因为遗精的原因是sy透支了肾精的同时也损伤了我们先天透支的正气福德，我们的身体好比一个水杯，sy就是让杯子里面的水流出去了，戒色就是堵住裂痕但是里面的水不会增加，只有通过积累正能量正气才能弥补，所以通过行缮帮助吧友正气补回来了遗精就越来越好了。

不是戒断反应，是你康复方法不对