感觉戒色好枯燥

我把抖音短视频什么都删了，感觉现在好无聊，我该怎么办？

怎么枯燥了？《戒为良药》你都吃透了？

朋友，您可以多学习圣贤教育和传统文化的视频，音频，多听听。加油戒色的方法

无聊的话，来帮吧友戒色。
给您说个方法，自己戒不掉，就去帮助同样戒不掉的吧友，就会有一种反作用力作用在您身体，帮助您戒色。同理，如果自己有什么症状就去帮助那些和您有同样症状的吧友。就会发现自己的症状在快速恢复。亲测有效，因为这个世界存在一种因果法则，力的作用是相互的，种瓜得瓜种豆得豆，渡人就是渡自己。
建议您看看业力法则和当和尚遇见砖石，这里面讲述了对这种法则的运用

多给自己找些事情做，戒色要制定好自己的日课，制定好了严格落实。每天学习戒色文章锻炼身体

你不知道学而时习之,不亦说乎吗，

你就培养一下你的爱好。

学习是唯一的出路，加油

无聊来自空虚，精神世界的匮乏！一定要有精神上所热爱的事物！

多看有意义的书，多锻炼身体。