8.21 js第二天

发表于 2024-7-12 20:26:17

昨天忘记打卡了整体来说还是没什么欲望昨天没有去运动比较消极玩了一整天游戏我知道我不能这样浪费时间消极自我要认真学习js文章好好学习提升自我加油！加油！加油！
照片昨天晚上拍的忘记发贴了（每天记录照片几个月后看变化）
”8.21

发表于 2024-7-12 20:27:11

学文章，运动锻炼，不玩游戏，早睡早起，不刷短视频，努力学习工作。
这都是戒色，因为戒色是一个系统工程，和生活是分不开的，只有从生活中的小事入手，切实改变自己的生活方式，才能走向光明

发表于 2024-7-12 20:27:24

刚开始戒色前一个月是欲望休眠期，这段时间要坚持学习戒色文章不中断，持续不断增强戒色觉悟，戒掉游戏瘾，打游戏很不利于戒色，要有一个积极乐观的心态，多来戒色吧看看受害者案例，饮食清淡，做好养生积极锻炼身体。

发表于 2024-7-12 20:27:55

加油，多学习，多看戒色文章

发表于 2024-7-12 20:28:34

趁你现在年轻，伤的不深，建议赶紧下定决心戒除，否则等到以后症状爆发连后悔都来不及！坚持每天学习戒色文章，同时配合运动，行善和持诵等。养成各种好习惯来代替坏习惯，完成生命的重修。如果欲望太重可以每天大量持诵准提咒或观世音圣号，可以显著淡化淫心，提高天数。同时推荐每天恭敬礼拜观世音菩萨，会有意想不到的效果。一起努力吧，加油！