运动有利于戒色吗

每天下班忍不住去网站上看，想运动又坚持不住，所以运动有利于戒色吗   大佬们

运动有利于戒色，适当运动，尽量不要独处戒色的方法
加油

运动对戒色确实是有帮助的。运动不仅可以锻炼身体，提高体格，而且还可以帮助分散注意力，让你不再那么容易去浏览那些网站。同时，运动还可以促进血液循环，有助于提高身体的健康水平。此外，参加一些有益的兴趣活动也可以帮助你戒色。通过参加一些自己感兴趣的活动，可以培养高尚的节操，让自己不再那么容易受到诱惑。同时，没有了私心杂念，自然就更容易抵抗诱惑。最重要的是，要明确自己的目标，并且下定决心去实现它。不要让自己闲下来，让自己忙碌起来，这样就不会有太多时间去浏览那些网站。此外，还可以寻求朋友、家人或者专业人士的帮助，让他们监督你，帮助你更好地戒色。总之，运动和参加一些有益的活动是有利于戒色的。同时，要明确自己的目标，下定决心去实现它，并且不要让自己闲下来，这样才能更好地戒色。

我用晒太阳散步加养生就痊愈了

加油

加油

出门走走，散散步，晒晒太阳。

戒为良药，不泄为补

有利于的，运动增强自律性，可以让自己身体更加遵从内心而不是欲望。

要想戒色，就必须彻底斩断黄源。适当运动可以提高自己的身心水平，自然有利于戒色。