还是忍不住看黄怎么办

发表于 2024-7-11 20:57:59

还是看黄了怎么办

发表于 2024-7-11 20:58:16

还是忍不住算不算破戒戒色真难啊

发表于 2024-7-11 20:58:55

学习是唯一的出路，加油，看黄属暗漏，不利于恢复身体

发表于 2024-7-11 20:59:10

多学习断念口诀，每次yy起时，念念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。不断重复，慢慢的念头就会转移了

发表于 2024-7-11 20:59:23

我也是，今年4月开始戒，到现在已成为戒油子，最长一次戒色26天左右。每次破戒都是连破，3次起步，忍不住去看，我总结原因，躺床上看快手，看快手看到小姐姐，看到小姐姐开始有想法，想法变欲望，然后看huang，破
”还是忍不住看黄怎么办

发表于 2024-7-11 20:59:47

加油戒，看黄也属于破戒

发表于 2024-7-11 21:00:34

不能靠忍，这东西有很大的瘾。必须要掌握方法，系统的学习戒色文章，加强养生锻炼，这样才能慢慢戒得稳定

发表于 2024-7-11 21:01:16

严格落实戒色十规，加油！

发表于 2024-7-11 21:02:07

看黄必破不要一个人独处容易犯错尽量远离手机加油什么时候戒都不算晚多看戒为良药不看h 多运动多早睡早起坚持底线最核心的还是断念因为不管什么事最后都要回归到实践实现相信你也一定可以做得很好你我一起加油一起努力

发表于 2024-7-11 21:02:48

坚持戒色下去，一起加油(ง •̀_•́)ง

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