13岁，半年了，戒不掉

第一次后，就开始戒了，然后一直戒不掉，最开始一天一次，2个月后开始3.4天一次，在学校7天一次后来结果两次一个月的，了还是戒不掉，这是不是比戒毒还难？从接触后开始，胖了很多，以前很多人追我，现在没人了，还变丑了很多，求求方法，今天第四天

戒不掉控制不住性欲是因为患有性瘾，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。

建议您一定要多看精品贴，学习前辈成功经验和方法，别强戒，少走弯路。再看看寿康 宝鉴和阴律 无情，了解邪银危害，加强戒色决心。有问题就来求助吧友，相信您只要决心改变自己，最后一定会成功让自己变得更好，更健康的。加油

没事就站着，尽量不要坐着或者躺着。不到睡觉不要上床。

根据个人经验，戒色先立志，先给给自己定一个目标吧，比如考一个好成绩或者一个好高中，以后再考一个好大学，这是一个短期见效比较快的方法，然后再配合制定戒色计划，加强学习，提高觉悟，勘破色障，加油！祝你好运，早日取得成功！

试着让自己忙起来，可以做些运动或者去学点东西，不要整天待在床上和试着断念，慢慢来，加油

围绕戒色十规去戒色

楼主，戒色是修心断念 要学习戒色知识 提高我们的觉悟和定力，这是一系列的工程，推荐你看戒为良药，这本书把戒色方法以及养生功法各方面都写的很详细含金量也很高，新手必看！其次就是要多来吧里看看精品贴和邪淫受害者的案列提高你的警惕性，吃一堑长一智不断反思总结经验吸取教训，你现在还很年轻 露的时间也不算长 相对来说戒除会比较容易 当你学习到足够的戒色知识 了解了邪淫的本质之后 你会慢慢戒掉的 加油！从学习戒色知识开始 对于戒色方面有什么不懂的可以来吧里咨询 加油！

本人刚到14 之前j了五百多天 虽然前段日子不幸破了 但我想还是有一点发言权的
1一定要多看j为良药 最具体的方法里面都有写 微信或者浏览器直接搜就有
2像书里说的 一定要下定决心 不破是最后的底线
3每天看js文章 只看1说的那个也是可以的 没事可以来吧里回答回答新人提问 保持警惕的同时也能看到别人的经验 提高自己的觉悟
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刚开始每每有念头，可以先转移注意，有兴趣的话看一些历史剧（里面性诱惑的内容比较少）。其次小心很多app会推送性诱惑的图文小视频，要格外小心，很容易勾起人性欲，以前看得越多推送的数量也越多，要逐步关掉不让它推送过多（app仍然会时不时给你推），必要的话卸掉app。更可以念诵地藏经、金刚经等佛经加持守住自己