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戒SY1个月

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zhangliying

发表于 2024-7-8 18:06:27 | 显示全部楼层 |阅读模式

坚持每天运动早睡早起 1个月看看有区别没

”戒SY1个月

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xli312

发表于 2024-7-8 18:06:44 | 显示全部楼层

有改变的加油吧，尽量别吃肉，多清淡饮食，看看寿康宝鉴这本书对你戒色很有帮助

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zany

发表于 2024-7-8 18:07:30 | 显示全部楼层

你这一个月变化真得不小，加油

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xbpeng2004

发表于 2024-7-8 18:08:15 | 显示全部楼层

加油戒

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chrisjiyang

发表于 2024-7-8 18:08:26 | 显示全部楼层

加油

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qinjie311

发表于 2024-7-8 18:09:02 | 显示全部楼层

加油兄弟

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backtonet

发表于 2024-7-8 18:09:48 | 显示全部楼层

精神了很多呀兄弟，继续加油呀

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yu_jie321

发表于 2024-7-8 18:09:56 | 显示全部楼层

眼神明显有光了，加油！

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zhengyulong

发表于 2024-7-8 18:10:42 | 显示全部楼层

加油，起码三个月才有明显变化

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wanglizhishuai

发表于 2024-7-8 18:11:39 | 显示全部楼层

眼睛

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