读书后多次放纵,重回戒色吧

加油

知错能改，善莫大焉！研究生是人的一生中最好的阶段，应该好好珍惜这段时间，勤于学业，争取做一个对自己对家庭对社会有用的人！纵然不能做得很好，但是起码我们应该做一个健康的人，身体健康，心理也要健康，决不能被邪淫所污染！望安好。

不能忘本啊

强戒和盲戒注定失败！戒帅撸丑。建议你：每天刷戒色吧十贴，每天背诵断念口诀八百遍，每天学习戒色文章一小时，每天早睡早起跑步运动，记住，要每天！放松一天你就输了，是男人就对自己狠一点！